为深入探寻传统养生文化的深厚底蕴，传递健康智慧的深远影响，7月10日，太阳集团tcy8722“同心圆”社会实践团走进垫江县中华仙草园，以实践探索之行感受健康力量，在理论与实践的交融中绘就文化传承的精彩篇章。

卢传牧，83岁，中国首批师承中医人才。卢医生强调中医是一门宏观、整体的科学，讲究“天人合一”，将人放在自然天地中去观察，体现了中医科学整体观和动态平衡观。他还指出，中医与数学有着深厚的渊源，河图洛书里的黑白点是两套并列组合的数学模型，揭示了中医理论中五脏对应五行，气血运行符合数理节律的数理逻辑。

“同心圆”社会实践团走进中华仙草园，在卢游经理热情带领下开启了一场中医药文化探秘之旅。

中药馆的玻璃展柜里整齐陈列着切片的牡丹皮、燥湿的半夏、珍奇的石斛等药材，每一味药都藏着对症的智慧。在铁皮石斛种植基地里，卢经理介绍石斛的生长环境、要求及功效。此次参观，“同心圆”社会实践团不仅见识了20余种中药的形态，更是直观了解到它们的药用价值，触摸中药文化跨越千年的厚重与璀璨。

石斛馒头制作：实践团成员学习将铁皮石斛粉融入面团，制作出营养丰富的石斛馒头，这不仅是一次味觉的享受，更是对“药食同源”理念的深刻体验，更承载着传统智慧与现代健康的完美融合。

中药香囊扎制：在卢经理的指导下，大家挑选艾叶、薄荷等草药，亲手扎制驱蚊安神的香囊，每个步骤都编织着对健康的祈愿。亲手制作的香囊，不仅美观实用，更是一份传承与情感的寄托。

艾条手工卷制：成员们尝试用艾绒和桑皮纸卷制艾条，体验传统艾灸疗法的制作过程，领略中医外治法的奥妙。

通过非遗体验，大家深刻体会到传统中医药非遗技艺“看似简单却暗藏玄机”的特点，每一道工序都蕴含着古人千百年来的生活智慧与健康理念。

此次仙草园之行，是与千年古韵的一场鲜活碰撞 。作为新时代青年，我们应是传统智慧的转化者。

以青春为笔，以创新为墨 ，让古老的中医药配方在实验室焕发新生，让精妙的非遗技艺跃上数字舞台，让沉淀的智慧，激荡出属于这个时代的回响 。